শীতকালে সাইকেল চালানোর ৪টি কার্যকরি টিপস।

Posted on by Product Review Editor

শীতকালে সাইকেল চালানোর ৪টি কার্যকরি টিপস।

চলুন দেখে নেই, শীতকালে সাইকেল চালানোর ৪টি কার্যকরি টিপস। আমি গতবারের মত এবারও আপনাদের সাথে শীতকালে সাইকেল চালানোর টিপস নিয়ে আলোচনা করব।

%e0%a6%b6%e0%a7%80%e0%a6%a4%e0%a6%95%e0%a6%be%e0%a6%b2%e0%a7%87-%e0%a6%b8%e0%a6%be%e0%a6%87%e0%a6%95%e0%a7%87%e0%a6%b2-%e0%a6%9a%e0%a6%be%e0%a6%b2%e0%a6%be%e0%a6%a8%e0%a7%8b%e0%a6%b0-%e0%a7%aa

Click to read >> শীতকালে বাইসাইকেল চালানোর নিয়মঃ ৫টি টিপস

                               [বাইক চালানোর কৌশল ও বাইক চালানোর পদ্ধতি,বাইক চালানোর নিয়মাবলী ]

                                      [মোটর সাইকেল চুরি রোধে করণীয়]

এসে গেছে শীতকাল আর ঠান্ডায় বসে ভাবছেন আপনার সাইক্লিং এর কথা। সাইকেল চালানোর উপকারিতা যেমন আপনার শরীর কে ফিট রাখবে ঠিক তেমনি শীতকালে সাইক্লিং করে ও মজা পাবেন। তাহলে দেখে নেই, শীতকালে সাইকেল চালানোর ৪টি কার্যকরি টিপস।

১।  লেয়ার ঠিক রাখুনঃ

যখন পাহাড়ের উপর দিয়ে সাইকেল চালাবেন, আপনার উপরের এবং ভিতরের পোশাক এর চেইন খোলার জন্য প্রস্তুত থাকুন। যদি আপনি বাদুড়ে টুপি ব্যবহার করে থাকেন, তবে এটি চেইন এর ভিতরে রেখে দিন। যদি আপনি আর্ম ওয়ার্মার পরে থাকেন, তবে সেটিও একটু নামিয়ে রাখুন। এর কারন, আপনার শরীর এর অতিরিক্ত গরম বাহির করবে এবং শরীরে ময়েশ্চারাইজ তৈরি করবে।

Click to read >>

                            বাইসাইকেল চালানোর নিয়ম :সাইকেল চালানোর দুর্দান্ত ১২টি টিপস

২। পুরাতন হাইকিং মোজা ব্যবহার করুনঃ

যখন আপনার বাইক সু এর সাথে কোন মোজা পরার ব্যবস্থা নেই, তখন হাইকিং মোজা গুলির মাঝামাঝিতে মাপমত নিচের দিকে কেটে ফেলে দিন। নিশ্চিত করুন এটি অনেক বড় তাই এটি প্যাডেলে ধরা হবে না (বাইক সু পরার শ্রেষ্ঠ উপায়)।

৩। বরফ রাখবেন নাঃ

আপনার পানির বোতল আপনার পোশাকের পিছনের দিকে প্রথম লেয়ারের ভিতর রাখুন। এছাড়াও আপনি আপনার সিট এর নিচে রাখতে পারেন। উষ্ণতা আপনাকে রাইডিং এর মাধ্যমে ফ্রিজিং হাত থেকে রক্ষা করবে।

৪। উষ্ণতা ধরে রাখুনঃ

যখন বাইরে খুব ঠান্ডা তখন পানি পান করা সহজ নয়। আপনাকে অবশ্যই গরম তরল কিছু পান করতে হবে। এজন্য আপনি এই শীতে কফি বা গরম কোক পান করতে পারেন (দুটোই আপনার উষ্ণতা ধরে রাখবে)। আপনি যদি অনেক লং রাইডিং করতে চান, তবে আপনাকে অবশ্যই অতিরিক্ত গরম পানিয় সাথে নিয়ে নিতে হবে। নয়ত আপনি বেশিক্ষন রাইডিং করতে পারবেন না।

Click to read more>>

মোটরসাইকেল চালানোর কিছু প্রয়োজনীয় পরামর্শ,নূতনদের জন্য

Join the discussion

233 thoughts on “শীতকালে সাইকেল চালানোর ৪টি কার্যকরি টিপস।”

  30. The very core of your writing whilst appearing agreeable in the beginning, did not really sit well with me personally after some time. Someplace within the sentences you actually managed to make me a believer unfortunately just for a short while. I however have got a problem with your jumps in assumptions and you would do nicely to help fill in those gaps. In the event that you can accomplish that, I will surely be amazed.

    জবাব

  35. I would like to thnkx for the efforts you have put in writing this blog. I am hoping the same high-grade blog post from you in the upcoming as well. In fact your creative writing abilities has inspired me to get my own blog now. Really the blogging is spreading its wings quickly. Your write up is a good example of it.

    জবাব

  36. This is the right blog for anyone who wants to find out about this topic. You realize so much its almost hard to argue with you (not that I actually would want…HaHa). You definitely put a new spin on a topic thats been written about for years. Great stuff, just great!

    জবাব

  52. Please let me know if you’re looking for a writer for your blog. You have some really great posts and I think I would be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I’d love to write some articles for your blog in exchange for a link back to mine. Please blast me an e-mail if interested. Regards!

    জবাব

  66. I’m also writing to make you understand what a fantastic experience my cousin’s girl went through using the blog. She realized plenty of pieces, which include how it is like to have a marvelous coaching mood to get others with ease thoroughly grasp chosen very confusing subject matter. You actually surpassed her expectations. Thank you for presenting these essential, trustworthy, educational and also fun tips on that topic to Tanya.

    জবাব

  77. Sight Care is a visual wellness supplement that is currently available in the market. According to the Sight Care makers, it is efficient and effective in supporting your natural vision. The supplement is also said to have effects on different issues that affect the body like supporting the health of your brain, protecting the body from oxidative stress, and many more.

    জবাব

  95. Dentavim is a revolutionary dietary supplement designed to promote oral health by addressing two major concerns: teeth’ cleanliness and gums’ health. Unlike typical oral hygiene products that focus solely on surface treatment, Dentavim dives deeper into the issues often caused by environmental factors, especially particulate matter, which can lead to persistent bad breath and stubborn stains. This product contains a proprietary blend of six potent nutrients derived from natural sources to enhance dental hygiene and overall well-being.

    জবাব

  109. Dentavim is a dietary supplement formulated to support oral health and improve dental hygiene. With increasing awareness of the importance of maintaining good oral health, Dentavim has emerged as a popular choice for individuals seeking to enhance their dental care regimen. This article provides a detailed overview of Dentavim, including its ingredients, benefits, potential side effects, and overall effectiveness.

    জবাব

  112. Great V I should certainly pronounce, impressed with your web site. I had no trouble navigating through all the tabs as well as related info ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it in the least. Reasonably unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, web site theme . a tones way for your client to communicate. Nice task..

    জবাব

  124. Hi there I am so delighted I found your
    site, I really found you by error, while I was searching on Bing for
    something else, Anyways I am here now and would just like to say cheers for a
    tremendous post and a all round exciting blog (I also
    love the theme/design), I don’t have time to read it
    all at the moment but I have saved it and also added in your RSS feeds, so when I have time I
    will be back to read a lot more, Please do keep up the excellent jo.

    Feel free to visit my web-site: testoprime precio

    জবাব

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।